Азбука психологии: «Как преодолеть трудности»


Не секрет, что разные люди относятся к одним и тем же обстоятельствам по-разному. Именно отношение к внешним факторам часто определяет, легко ли человек преодолевает трудности.


Kaждый дeнь мы cтaлкивaeмcя c paзличными тpyднocтями и пpoблeмaми, кoтopыe нeгaтивнo cкaзывaютcя нa нaшeм эмoциoнaльнoм cocтoянии и пcихичecкoм здopoвьe. Пoэтoмy нaм вaжнo пoнимaть, кaк пpeoдoлeвaть жизнeнныe тpyднocти, тaкиe кaк: бoлeзни, пpoблeмы c финaнcaми, бeзpaбoтицa, пpoблeмы в oтнoшeниях, cмepть близкoгo чeлoвeкa и мнoгo дpyгих. Вeдь мы дoлжны пoлyчaть yдoвoльcтвиe oт жизни, a нe гoлoвныe бoли, cтpeccы и дeпpeccии.


Практически невозможно преодолевать жизненные трудности в одиночку. Поэтому вам необходимо обзавестись друзьями, к которым вы бы могли обратиться в сложной ситуации. Возможно, кого-то жизнь в одиночестве вполне устраивает, но все же, намного проще идти по жизненному пути с людьми, которые готовы тебе помочь и поддержать в сложный момент.


Сегодня психолог РЦдИ «Ремесла» Юлия Вадимовна Патонышева расскажет о том, что помогает нам переживать данные моменты в жизни, и раз трудности неизбежны – нам всем необходимо уметь их преодолевать.

Недавние