🏃‍♀🏃‍♂Производственная гимнастика. Комплекс упражнений с гимнастической палкой


Организация производственной гимнастики требует тщательного учета особенностей профессиональной деятельности занимающихся. Однако профессий много, и они слишком разнообразны. Поэтому сходные по своим особенностям профессии применительно к задачам производственной гимнастики объединяют в различные группы по физической нагрузке.


Небольшая разминка с гимнастической палкой подойдёт для любой группы занимающихся. Не обязательно посещать тренажерный зал, так как данный инвентарь можно использовать и в домашних условиях. Эффект во время выполнения упражнений достигается за счёт активной работы плечевых суставов и правильного положения позвоночника.


Сегодня специалист РЦдИ «Ремесла» Анисимова Любовь Викторовна расскажет вам, что использование физических упражнений в режиме рабочего дня с целью повышения профессиональной работоспособности, снятия утомления и профилактики профессиональных заболеваний – это и есть путь к здоровому образу жизни. А также покажет комплекс упражнений с гимнастической палкой.

Недавние
Архив
Поиск по тегам
Мы в соцсетях
  • Vkontakte Social Icon
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
0
  • YouTube Социальные Иконка
  • Vkontakte Social Иконка
  • Instagram
  • Facebook Социальной Иконка

© 2015 Государственное бюджетное Учереждение ГБУ Реабилитационный центр для инвалидов «Ремесла»