Производственная гимнастика

Не секрет, что сидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний и нарушений в работе организма. Что делать, если вы чувствуете дискомфорт во время долгой сидячей работы или просто хотите размяться, не отходя от рабочего места? В нашем Центре во время занятий в трудовых мастерских для посетителей проводится комплекс упражнений производственной гимнастики, который помогает сохранить здоровье и повысить энергию. Этот комплекс может проводится с различным инвентарем: от гимнастических палок до мячей.

Недавние