Оздоровительная ритмика с гимнастической палкой...

Данное видео-занятие содержит примеры конкретных физических упражнений с гимнастической палкой, сопровождаемые хорошей и приятной музыкой, способствующей физическому и психическому развитию, формированию ритма и темпа движения у людей.

Занятия ритмической гимнастикой являются основным средством всех видов физической культуры. Они, действуя на головной мозг, вызывают чувство бодрости и радости, создают оптимистическое и уравновешенное нервно-психическое состояние.

Специалист по АФК РЦдИ "Ремесла" Анисимова Л.В. на примере нескольких движений показывает простые упражнения. Конечно, хорошо, если ваши движения соответствуют инструкции, но возможна и импровизация. Занимайтесь с нами и будьте здоровы!