Советы психолога

В период пандемии мы столкнулись с негативными эмоциями из-за вынужденной изоляции. Находясь стрессовой ситуации, зачастую заглушается позитивное отношение к происходящему вокруг, теряется способность радоваться и воспринимать жизнь не как ежедневное наказание, а как настоящее счастье. При выходе из самоизоляции для борьбы с негативными установками на помощь приходит умение позитивно мыслить. Позитивное мышление положительно влияет на состояние здоровья, эмоциональный фон и на уровень стрессоустойчивости человека, а оптимистически настроенные люди более работоспособны, успешны. Преимущества позитивных мыслей — это улучшенная способность развивать навыки и умения, узнавать новые стороны себя, открывать новые возможности и разрабатывать ресурсы для реализации в дальнейшей жизни. Сегодня психолог Патонышева Ю.В. подготовила рекомендации, как позитивно мыслить и не отрицать наличие проблемы. Важно тщательно анализировать свои ошибки или неудачи и попытаться понять, что пошло не так, что делать дальше и какие уроки извлечь. #УСЗНЗелАО #ЗелАО #РЦдИРемесла #НаПозитиве #ХорошееНастроение #Улыбки #Советы_психолога #Зеленоград

Архив
Поиск по тегам
Недавние

 
Государственное учреждение города Москвы
"Реабилитационный центр для инвалидов "Ремесла"
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
Управление социальной защиты населения Зеленоградского административного округа города Москвы