Советы психолога: «Взаимодействие с эмоциями и переживаниями»

Все мы время от времени испытываем такие эмоции как раздражение, злость, страх, зависть, ревность. Через них выражается наше истинное «Я». Каждый из нас может выплеснуть негативные эмоции, не разобравшись в обстоятельствах и не вникнув в ситуацию. Для этого нужно учиться правильно и уместно их выражать. Все эмоции, а особенно негативные, могут при правильном отношении к ним стать нашими наставниками и учителями и помочь выйти на новый уровень качества жизни и личного развития. Сегодня психолог РЦдИ "Ремесла" Патонышева Ю.В. подготовила рекомендации, как необходимо взаимодействовать с собственными негативными эмоциями и переживаниями.

Архив
Поиск по тегам
Недавние